Artroz Nedir?
Artroz, eklemlerin kıkırdak dokusunun aşınması ve bozulması sonucu oluşan bir hastalıktır. Kıkırdak, eklemlerin uçlarını kaplayan ve hareket sırasında sürtünmeyi azaltan bir dokudur. Artrozda kıkırdak aşındığında, eklemler arasında sürtünme artar ve bu da ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilere yol açar.
Artroz, en sık diz, kalça, el ve ayak eklemlerinde görülür. Ancak vücudun diğer eklemlerinde de ortaya çıkabilir. Artrozun kesin nedeni bilinmemekle birlikte, yaş, obezite, eklem yaralanmaları, genetik faktörler ve bazı meslekler gibi çeşitli risk faktörleri bulunmaktadır.
Artroz Belirtileri
Artrozun en sık görülen belirtileri şunlardır:
- Eklem ağrısı
- Eklem şişliği
- Eklem sertliği
- Eklem hareket kısıtlılığı
- Eklemde çıtırtı veya gıcırtı sesi
- Eklemde hassasiyet
- Eklemde kızarıklık veya ısı artışı
Artroz Tanısı
Artroz tanısı, doktor tarafından yapılan fizik muayene ve görüntüleme yöntemleri ile konulur. Fizik muayene sırasında doktor, eklemde ağrı, şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtileri arar. Görüntüleme yöntemleri arasında ise röntgen, manyetik rezonans görüntüleme (MR) ve bilgisayarlı tomografi (BT) yer alır.
Artroz Tedavisi
Artroz tedavisinde kullanılan yöntemler, hastalığın şiddetine ve hastanın yaşına, genel sağlık durumuna ve aktivite düzeyine göre değişmektedir. Artroz tedavisinde kullanılan yöntemler şunlardır:
- İlaç tedavisi: Artroz tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında ağrı kesiciler, iltihap gidericiler ve kıkırdak koruyucu ilaçlar yer alır.
- Fizik tedavi: Fizik tedavi, eklem hareket açıklığını ve kas gücünü artırmak için uygulanan bir tedavi yöntemidir.
- Egzersiz: Egzersiz, eklem hareket açıklığını ve kas gücünü artırmak için yapılan düzenli aktivitelerdir.
- Kilo verme: Obezite, artroz riskini artıran bir faktördür. Kilo vermek, eklemlere binen yükü azaltarak artroz belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Cerrahi tedavi: Artroz tedavisinde cerrahi tedavi, diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermeyen hastalarda uygulanır. Cerrahi tedavi sırasında hasarlı eklem değiştirilir veya onarılır.
Artroz Önlenebilir mi?
Artrozun kesin bir önlenebilirliği yoktur. Ancak, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek artroz riskini azaltmak mümkündür. Sağlıklı bir yaşam tarzı için yapılması gerekenler şunlardır:
- Sağlıklı bir kiloda olmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Eklem yaralanmalarından kaçınmak
- Dengeli ve sağlıklı beslenmek
- Sigara ve alkolden uzak durmak
Artroz Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Türk Ortopedi ve Travmatoloji Derneği: https://www.totd.org.tr/
- Amerikan Artrit Vakfı: https://www.arthritis.org/
- Ulusal Artrit ve Kas-İskelet Hastalıkları Enstitüsü: https://www.niams.nih.gov/