Kantaron
Kantaron (Hypericum perforatum), Hypericaceae familyasından çok yıllık, otsu bir bitkidir. Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika’da yaygın olarak yetişir. Bitkinin çiçekleri sarı renklidir ve Haziran-Ağustos ayları arasında açar. Kantaron, tıbbi özellikleri nedeniyle yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Kantaronun Faydaları
Kantaronun birçok sağlık yararı bulunmaktadır. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Depresyon ve anksiyeteyi hafifletmeye yardımcı olur.
- Uyku kalitesini iyileştirir.
- Sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olur.
- İltihap giderici ve ağrı kesici etkisi vardır.
- Yaraların iyileşmesini hızlandırır.
- Cilt sorunlarını gidermeye yardımcı olur.
Kantaronun Kullanımı
Kantaron, çeşitli şekillerde kullanılabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Çay olarak içilebilir.
- Kapsül veya tablet olarak alınabilir.
- Yağı cilde uygulanabilir.
Kantaronun Yan Etkileri
Kantaron, genellikle güvenli bir bitkidir. Ancak, bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Mide bulantısı
- İshal
- Baş ağrısı
- Uykusuzluk
- Ciltte hassasiyet
Kantaron ile İlaç Etkileşimleri
Kantaron, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, kantaron kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Kantaron Hakkında Faydalı Siteler
Kantaron İle İlgili Dosyalar