Sebum Nedir?
Sebum, yağ bezleri tarafından üretilen yağlı bir maddedir. Cildin yüzeyini kaplar ve cildi nemlendirir, korur ve yumuşatır. Sebum ayrıca saçı yağlar ve saçın parlak görünmesini sağlar.
Sebum üretimi, androjen hormonları tarafından kontrol edilir. Bu nedenle, ergenlikte sebum üretimi artar ve cilt daha yağlı hale gelir. Sebum üretimi ayrıca stres, sıcaklık ve nem gibi faktörlerden etkilenebilir.
Sebumun Faydaları
- Cildi nemlendirir ve yumuşatır.
- Cildi korur.
- Saçı yağlar ve saçın parlak görünmesini sağlar.
- Antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.
Sebumun Zararları
- Aşırı sebum üretimi, ciltte yağlanmaya ve akne oluşumuna yol açabilir.
- Sebum, kir ve ölü deri hücrelerini hapsederek gözenekleri tıkayabilir.
- Sebum, bakterilerin üremesi için uygun bir ortam sağlar.
Sebum Üretimini Kontrol Etmek İçin Neler Yapılabilir?
- Yüzünüzü günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere yıkayın.
- Yağlı ciltler için özel olarak üretilmiş temizleyiciler kullanın.
- Cildinizi nemlendirin.
- Stresten uzak durun.
- Sıcak ve nemli ortamlarda bulunmaktan kaçının.
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Bol su için.
Sebum Üretimi ile İlgili Faydalı Siteler
Sebum Üretimi ile İlgili Faydalı Dosyalar
- Sebum Üretimi ve Cilt Sağlığı Hakkında Bilgi
- Sebum Üretimini Kontrol Etmek İçin İpuçları
- Sebum Üretimi ve Akne