Baş Ağrısı: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavileri
Baş ağrısı, dünyada en sık görülen sağlık sorunlarından biridir. Herkes hayatının bir döneminde baş ağrısı çekmiştir. Baş ağrıları genellikle birkaç saat içinde geçer, ancak bazıları günlerce veya haftalarca sürebilir. Bazı baş ağrıları hafiftir ve günlük aktiviteleri etkilemezken, diğerleri şiddetli olabilir ve günlük yaşamı zorlaştırabilir.
Baş Ağrısı Türleri
Baş ağrıları, nedenlerine göre iki ana gruba ayrılır:
- Birincil baş ağrıları: Bunlar, başka bir tıbbi durumun neden olmadığı baş ağrılarıdır. Birincil baş ağrılarının en sık görülen türleri şunlardır:
- Gerilim tipi baş ağrısı
- Migren
- Küme baş ağrısı
- İkincil baş ağrıları: Bunlar, başka bir tıbbi durumun neden olduğu baş ağrılarıdır. İkincil baş ağrılarının en sık görülen nedenleri şunlardır:
- Sinüzit
- Kulak enfeksiyonu
- Diş enfeksiyonu
- Beyin tümörü
- Menenjit
- Ensefalit
Baş Ağrısı Belirtileri
Baş ağrısı belirtileri, baş ağrısının türüne göre değişebilir. Ancak, en sık görülen baş ağrısı belirtileri şunlardır:
- Başın bir veya iki tarafında ağrı
- Zonklama, sızlama veya yanma hissi
- Baş ağrısı nedeniyle günlük aktiviteleri yapmakta zorluk çekme
- Mide bulantısı
- Kusma
- Işığa ve sese karşı hassasiyet
- Baş dönmesi
- Bulanık görme
Baş Ağrısı Nedenleri
Baş ağrılarının birçok farklı nedeni olabilir. En sık görülen baş ağrısı nedenleri şunlardır:
- Stres
- Kaydı
- Uyku eksikliği
- Açlık
- Susuzluk
- Kafein yoksunluğu
- Alkol tüketimi
- Sigara içimi
- Hormonal değişiklikler
- Bazı ilaçlar
- Bazı yiyecekler
- Sinüzit
- Kulak enfeksiyonu
- Diş enfeksiyonu
- Beyin tümörü
- Menenjit
- Ensefalit
Baş Ağrısı Teşhisi
Baş ağrısı teşhisi, doktorunuzun tıbbi geçmişinizi ve fizik muayenenizi yapmasıyla başlar. Doktorunuz ayrıca baş ağrınızın türünü belirlemek için bazı testler isteyebilir. Bu testler şunları içerebilir:
- Kan testleri
- İdrar testleri
- Beyin görüntüleme testleri (BT taraması, MR taraması)
Baş Ağrısı Tedavisi
Baş ağrısı tedavisi, baş ağrısının türüne ve şiddetine göre değişir. Hafif baş ağrıları genellikle reçetesiz satılan ağrı kesicilerle tedavi edilebilir. Daha şiddetli baş ağrıları için doktorunuz reçeteli ilaçlar veya diğer tedaviler önerebilir.
Baş Ağrısı Önleme
Baş ağrılarını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlar şunlardır:
- Stresten uzak durun.
- Yeterince uyuyun.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Kafein ve alkolden uzak durun.
- Sigara içmeyin.
- Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanın.
Baş Ağrısı Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Baş Ağrısı Derneği
- Migren Derneği
- Küme Baş Ağrısı Derneği
- Baş Ağrısı Bilgi Merkezi
- Migren Bilgi Merkezi
- Küme Baş Ağrısı Bilgi Merkezi