beli ne demek – Sözlük Anlamı Nedir?

Beli

Beli, omurganın göğüs kafesi ile pelvis arasında kalan kısmıdır. 33 omurdan oluşur ve vücudun ağırlığını taşır, hareket sağlar ve iç organları korur.

Beli Ağrısı

Beli ağrısı, çok yaygın bir sağlık sorunudur. Her 10 kişiden 8’i hayatının bir döneminde beli ağrısı çeker. Beli ağrısının en sık görülen nedenleri arasında şunlar yer alır:

Kas gerginliği
Fıtıklaşmış disk
Artrit
Osteoporoz
Skolyoz
Böbrek taşı
İdrar yolu enfeksiyonu
Prostatit
Rahim ağzı kanseri
Yumurtalık kanseri

Beli Ağrısı Belirtileri

Beli ağrısı, hafif veya şiddetli olabilir. Ağrı, belin herhangi bir yerinde hissedilebilir ve aşağı doğru yayılabilir. Beli ağrısına eşlik eden diğer belirtiler şunlar olabilir:

Uyuşma
Karıncalanma
Zayıflık
Hareket kısıtlılığı
Ateş
Titreme
Kilo kaybı

Beli Ağrısı Tanısı

Beli ağrısı tanısı, doktor tarafından yapılan fizik muayene ve tıbbi geçmiş sorgusu ile konulur. Doktor, ağrının yerini, şiddetini ve süresini soracaktır. Ayrıca, ağrıya eşlik eden diğer belirtileri de soracaktır. Fizik muayene sırasında doktor, belinizi hareket ettirecek ve ağrılı bölgeleri tespit etmeye çalışacaktır. Gerekli görülürse, doktor röntgen, MR veya bilgisayarlı tomografi gibi görüntüleme testleri isteyebilir.

Beli Ağrısı Tedavisi

Beli ağrısı tedavisi, ağrının nedenine bağlı olarak değişir. Kas gerginliği veya fıtıklaşmış disk gibi mekanik nedenlerden kaynaklanan beli ağrısı genellikle ilaç tedavisi, fizik tedavi ve egzersizlerle tedavi edilebilir. Artrit veya osteoporoz gibi kronik hastalıklardan kaynaklanan beli ağrısı ise ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Bazı durumlarda, cerrahi tedavi gerekebilir.

Beli Ağrısı Önlenmesi

Beli ağrısını önlemek için şunları yapabilirsiniz:

Sağlıklı bir kiloda olun.
Düzenli egzersiz yapın.
Ağır kaldırırken doğru teknikleri kullanın.
İyi bir duruşa sahip olun.
Sigara içmeyin.
Alkol tüketiminizi sınırlayın.
Stresinizi yönetin.

Faydalı Siteler

İlgili Dosyalar