Breadcrumbing Nedir?
Breadcrumbing, bir kişinin bir başkasıyla ilgisini kaybetmesine rağmen, onu tamamen terk etmek yerine, arada sırada küçük mesajlar veya jestlerle umut vermesi anlamına gelir. Bu, genellikle bir ilişkinin sona ermesinden sonra veya bir kişinin başka biriyle ilgilendiği durumlarda görülür.
Breadcrumbing yapan kişi, genellikle karşı tarafa ilgisiz olduğunu gösteren belirsiz mesajlar gönderir. Örneğin, “Seni özledim” veya “Nasılsın?” gibi mesajlar gönderebilir, ancak bu mesajlara genellikle uzun süre cevap vermez veya hiç cevap vermez. Ayrıca, karşı tarafla olan görüşmelerini iptal edebilir veya erteleyebilir.
Breadcrumbing, karşı tarafta umutsuzluk ve güvensizlik yaratabilir. Bu, kişinin kendine olan saygısını zedeleyebilir ve ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, breadcrumbing yapan kişiyle olan ilişkinin sona ermesini zorlaştırabilir.
Breadcrumbing’in Belirtileri
- Karşı tarafın mesajlarınıza veya aramalarınıza uzun süre cevap vermemesi
- Karşı tarafın sizinle olan görüşmelerini iptal etmesi veya ertelemesi
- Karşı tarafın size belirsiz mesajlar göndermesi, örneğin “Seni özledim” veya “Nasılsın?” gibi
- Karşı tarafın sizinle olan ilişkisini tanımlamaktan kaçınması
- Karşı tarafın sizinle olan ilişkisini bitirmek istemediğini söylemesi, ancak hiçbir zaman somut bir adım atmaması
Breadcrumbing’e Nasıl Tepki Verilir?
Eğer birisi size breadcrumbing yapıyorsa, yapmanız gereken en iyi şey onunla olan ilişkinizi bitirmektir. Bu, zor bir karar olabilir, ancak uzun vadede sizin için en iyisi olacaktır.
Breadcrumbing’e tepki verirken şunları yapabilirsiniz:
- Karşı tarafa onunla olan ilişkinizi bitirmek istediğinizi söyleyin.
- Karşı tarafın size gönderdiği mesajlara veya aramalarına cevap vermeyin.
- Karşı tarafı sosyal medyadan ve diğer iletişim platformlarından engelleyin.
- Kendinize zaman ayırın ve kendinizi iyileştirin.
Breadcrumbing’den Nasıl Korunursunuz?
Breadcrumbing’den korunmak için şunları yapabilirsiniz:
- İlişkinizin başında, karşı tarafın sizinle olan niyetlerini açıkça konuşun.
- Karşı tarafın size breadcrumbing yaptığını düşünüyorsanız, onunla olan ilişkinizi bitirin.
- Kendinize değer verin ve başkalarının sizi kullanmasına izin vermeyin.
Breadcrumbing ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Breadcrumbing Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?
- Breadcrumbing: Bir İlişkiyi Sonlandırmanın En Kötü Yolu
- Breadcrumbing: Birini Nasıl Tanırsınız ve Nasıl Durdurursunuz