brokkoli
İngilizce: broccoli
Türkçe: brokoli
Kökeni: İtalyanca broccolo
Telaffuzu: /ˈbrɒkəli/
Anlamı:
- Turpgiller familyasından, yeşil veya mor renkli, çiçekli bir sebze.
- Bu sebzenin yenilebilir kısmı, çiçek tomurcukları ve saplarıdır.
- Brokoli, C vitamini, K vitamini ve lif açısından zengindir.
- Genellikle haşlanarak veya buharda pişirilerek tüketilir.
- Çorbalara, salatalara ve yemeklere eklenebilir.
Örnekler:
- Brokoli, sağlıklı bir sebzedir.
- Brokoliyi haşlayarak veya buharda pişirerek tüketebilirsiniz.
- Brokoliyi çorbalara, salatalara ve yemeklere ekleyebilirsiniz.
- Brokoli, C vitamini, K vitamini ve lif açısından zengindir.
- Brokoli, kansere karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülen bir sebzedir.
Brokolinin Faydaları:
- Brokoli, C vitamini, K vitamini ve lif açısından zengindir.
- Brokoli, kansere karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülen bir sebzedir.
- Brokoli, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Brokoli, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, cildi güzelleştirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, kilo vermeye yardımcı olabilir.
Brokolinin Kullanım Alanları:
- Brokoli, genellikle haşlanarak veya buharda pişirilerek tüketilir.
- Brokoli, çorbalara, salatalara ve yemeklere eklenebilir.
- Brokoli, turşusu yapılarak da tüketilebilir.
- Brokoli, dondurularak saklanabilir.
Brokoli Hakkında İlginç Bilgiler:
- Brokoli, turpgiller familyasından bir sebzedir.
- Brokoli, Akdeniz ülkelerinde yetiştirilir.
- Brokoli, ilk olarak 16. yüzyılda İtalya’da yetiştirilmiştir.
- Brokoli, 18. yüzyılda İngiltere’ye getirilmiştir.
- Brokoli, 19. yüzyılda Amerika Birleşik Devletleri’ne getirilmiştir.
- Brokoli, günümüzde dünyanın birçok ülkesinde yetiştirilmektedir.
- Brokoli, sağlıklı bir sebzedir ve birçok faydası bulunmaktadır.
- Brokoli, kansere karşı koruyucu etkisi olduğu düşünülen bir sebzedir.
- Brokoli, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Brokoli, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, cildi güzelleştirmeye yardımcı olabilir.
- Brokoli, kilo vermeye yardımcı olabilir.