Elbow
Elbow, üst kol kemiği (humerus) ile ön kol kemikleri (ulna ve radius) arasındaki eklemdir. Dirsek eklemi, kolun bükülmesini ve uzatılmasını sağlar. Ayrıca, ön kolun döndürülmesini de sağlar.
Elbow eklemi, üç kemikten oluşur:
- Üst kol kemiği (humerus)
- Ön kol kemikleri (ulna ve radius)
Elbow eklemi, dört ligamente sahiptir:
- Medial kolateral ligament (MCL)
- Lateral kolateral ligament (LCL)
- Annular ligament
- Radial kolateral ligament
Elbow eklemi, iki kas tarafından kontrol edilir:
- Triceps brachii kası
- Biceps brachii kası
Elbow Eklem Ağrısı
Elbow eklem ağrısı, yaygın bir sorundur. Elbow eklem ağrısına neden olabilecek birçok faktör vardır. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Travma
- Aşırı kullanım
- Artrit
- Enfeksiyon
- Gut
- Romatizmal hastalıklar
Elbow Eklem Ağrısı Belirtileri
Elbow eklem ağrısının belirtileri şunlardır:
- Ağrı
- Şişlik
- Kızarıklık
- Sıcaklık
- Hareket kısıtlılığı
- Zayıflık
Elbow Eklem Ağrısı Tanısı
Elbow eklem ağrısı tanısı, doktor tarafından yapılır. Doktor, hastanın şikayetlerini dinler ve fizik muayene yapar. Ayrıca, gerekirse görüntüleme yöntemleri (röntgen, MR, BT) isteyebilir.
Elbow Eklem Ağrısı Tedavisi
Elbow eklem ağrısı tedavisi, ağrının nedenine bağlı olarak yapılır. Travmaya bağlı elbow eklem ağrısı tedavisinde, istirahat, buz uygulaması, sıkıştırma ve yükseltme (RICE) yöntemi kullanılır. Aşırı kullanıma bağlı elbow eklem ağrısı tedavisinde, istirahat, buz uygulaması ve fizik tedavi önerilir. Arтрите bağlı elbow eklem ağrısı tedavisinde, ilaç tedavisi ve fizik tedavi kullanılır. Enfeksiyona bağlı elbow eklem ağrısı tedavisinde, antibiyotik tedavisi kullanılır. Gut ve romatizmal hastalıklara bağlı elbow eklem ağrısı tedavisinde, ilaç tedavisi ve fizik tedavi kullanılır.
Elbow Eklem Ağrısı Önlenmesi
Elbow eklem ağrısı önlenmesi için şunlar yapılabilir:
- Travmalardan kaçının.
- Aşırı kullanımı önleyin.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Sigara ve alkolden uzak durun.
Elbow Eklem Ağrısı Hakkında Faydalı Siteler