Gastroözofageal reflü (GÖR), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Bu durum, yemek borusunun alt ucundaki kasların gevşemesi veya zayıflaması sonucu oluşur. GÖR, mide ekşimesi, göğüs ağrısı, öksürük ve boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olabilir.
GÖR, yaygın bir sağlık sorunudur. Yetişkinlerin yaklaşık %20’si haftada en az bir kez GÖR yaşar. GÖR, çocuklarda da görülebilir.
GÖR’ün çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Hiatal herni: Bu durum, midenin bir kısmının diyaframdan yukarı doğru çıkmasıdır.
- Obezite: Obezite, mideye baskı yaparak GÖR riskini artırabilir.
- Gebelik: Gebelik sırasında hormonal değişiklikler mide kaslarının gevşemesine neden olabilir.
- Sigara içmek: Sigara içmek, mide kaslarının gevşemesine ve yemek borusunun alt ucundaki kasların zayıflamasına neden olabilir.
- Alkol tüketimi: Alkol tüketimi, mide asidinin üretimini artırarak GÖR riskini artırabilir.
- Kafein tüketimi: Kafein tüketimi, mide kaslarının gevşemesine neden olabilir.
- Çikolata tüketimi: Çikolata tüketimi, mide asidinin üretimini artırarak GÖR riskini artırabilir.
- Yağlı yiyecekler tüketimi: Yağlı yiyecekler tüketimi, mide boşalmasını geciktirerek GÖR riskini artırabilir.
- Baharatlı yiyecekler tüketimi: Baharatlı yiyecekler tüketimi, mide asidinin üretimini artırarak GÖR riskini artırabilir.
- Nane tüketimi: Nane tüketimi, mide kaslarının gevşemesine neden olabilir.
GÖR’ün semptomları arasında şunlar yer alır:
- Mide ekşimesi: Bu, göğüste veya boğazda yanma hissidir.
- Göğüs ağrısı: Bu, göğüste sıkışma, ağrı veya yanma hissidir.
- Öksürük: Bu, GÖR’ün neden olduğu tahriş nedeniyle oluşabilir.
- Boğaz ağrısı: Bu, GÖR’ün neden olduğu tahriş nedeniyle oluşabilir.
- Ağız kokusu: Bu, mide asidinin ağza kaçması nedeniyle oluşabilir.
- Diş erozyonu: Bu, mide asidinin dişlere zarar vermesi nedeniyle oluşabilir.
- Ses kısıklığı: Bu, GÖR’ün neden olduğu tahriş nedeniyle oluşabilir.
- Yutma güçlüğü: Bu, GÖR’ün neden olduğu tahriş nedeniyle oluşabilir.
GÖR, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri arasında şunlar yer alır:
- Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve korumak
- Sigarayı bırakmak
- Alkol tüketimini sınırlamak
- Kafein tüketimini sınırlamak
- Çikolata tüketimini sınırlamak
- Yağlı yiyecekler tüketimini sınırlamak
- Baharatlı yiyecekler tüketimini sınırlamak
- Nane tüketimini sınırlamak
- Yüksek başlıklarda uyumak
- Yemeklerden sonra en az 3 saat uzanmamak
GÖR’ün tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında şunlar yer alır:
- Antasitler: Bu ilaçlar, mide asidini nötralize eder.
- H2 reseptör antagonistleri: Bu ilaçlar, mide asidinin üretimini azaltır.
- Proton pompa inhibitörleri: Bu ilaçlar, mide asidinin üretimini tamamen bloke eder.
GÖR, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile tedavi edilebilir. Ancak, bazı durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir. Cerrahi tedavi, yemek borusunun alt ucundaki kasları güçlendirmek veya hiatal herniyi onarmak için yapılabilir.