Geğirmek
Geğirmek, mideden ağza hava çıkmasıyla oluşan bir reflekstir. Genellikle yemek yedikten veya içecek içtikten sonra meydana gelir. Geğirme, sindirim sisteminin normal bir parçasıdır ve genellikle zararsızdır. Ancak, sık sık geğirme veya ağrılı geğirme gibi belirtiler varsa, altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebilir.
Geğirmenin Nedenleri
Geğirmenin en yaygın nedenleri şunlardır:
- Yemek yemek
- İçecek içmek
- Sakız çiğnemek
- Sigara içmek
- Stres
- Kaydı
- Mide ekşimesi
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- Peptik ülser hastalığı
- Hiatal herni
- Pankreatit
- Safra kesesi hastalığı
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
- Crohn hastalığı
- Ülseratif kolit
Geğirmenin Belirtileri
Geğirmenin en yaygın belirtisi, mideden ağza hava çıkmasıdır. Diğer belirtiler şunlardır:
- Ağrı
- Şişkinlik
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Kilo kaybı
- Yorgunluk
Geğirmenin Teşhisi
Geğirmenin teşhisi, doktorunuzun tıbbi geçmişinizi ve semptomlarınızı değerlendirmesiyle yapılır. Doktorunuz ayrıca fizik muayene yapacak ve gerekirse bazı testler isteyecektir. Bu testler şunları içerebilir:
- Kan testleri
- İdrar testleri
- Dışkı testleri
- Endoskopi
- Kolonoskopi
- Röntgen
Geğirmenin Tedavisi
Geğirmenin tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Örneğin, mide ekşimesi veya GERD nedeniyle geğiriyorsanız, doktorunuz antasitler veya proton pompa inhibitörleri gibi ilaçlar önerebilir. Peptik ülser hastalığı nedeniyle geğiriyorsanız, doktorunuz antibiyotikler veya ülser ilaçları önerebilir.
Geğirmenin Önlenmesi
Geğirmeyi önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Yemeklerinizi yavaş ve dikkatli bir şekilde yiyin.
- İçeceklerinizi yavaş ve dikkatli bir şekilde için.
- Sakız çiğnemeyin.
- Sigara içmeyin.
- Stresten uzak durun.
- Kaydı önleyin.
Geğirmenin Komplikasyonları
Geğirme genellikle zararsızdır, ancak bazı durumlarda komplikasyonlara yol açabilir. Bu komplikasyonlar şunlardır:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Kilo kaybı
- Yorgunluk
- Anemi
- Vitamin eksikliği
- Dehidratasyon
Ne Zaman Doktora Görünmeliyim?
Aşağıdaki durumlarda doktora görünmelisiniz:
- Sık sık geğiriyorsanız
- Ağrılı geğirmeleriniz varsa
- Mide bulantısı, kusma, ishal veya kabızlık gibi diğer semptomlarınız varsa
- Kilo kaybı yaşıyorsanız
- Yorgunsanız
Sonuç
Geğirme, sindirim sisteminin normal bir parçasıdır ve genellikle zararsızdır. Ancak, sık sık geğirme veya ağrılı geğirme gibi belirtiler varsa, altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebilir. Bu nedenle, bu belirtileri yaşıyorsanız, doktora görünmeniz önemlidir.