Hand
Hand, beş parmaktan oluşan bir organdır. İnsanlarda, ellerin başlıca işlevi nesneleri kavramak ve manipüle etmektir. Eller ayrıca iletişim, ifade ve duyusal algı için de kullanılır.
El Anatomisi
El, üç bölümden oluşur:
- El bileği: El bileği, elin ön koluna bağlandığı bölümdür. Sekiz küçük kemikten oluşur.
- El: El, el bileğinin üzerinde bulunan bölümdür. Beş uzun kemikten oluşur.
- Parmaklar: Parmaklar, elin ucunda bulunan bölümlerdir. Her parmak üç kemikten oluşur.
El Kasları
El, çok sayıda kas tarafından hareket ettirilir. Bu kaslar, el bileği, el ve parmaklarda bulunur. El kasları, nesneleri kavramak, manipüle etmek, iletişim kurmak ve ifade etmek için kullanılır.
El Sinirleri
El, çok sayıda sinir tarafından innerve edilir. Bu sinirler, el bileği, el ve parmaklarda bulunur. El sinirleri, duyusal ve motor sinyallerini iletir. Duyusal sinyaller, eldeki dokunma, sıcaklık, ağrı ve pozisyon gibi duyuları beyne iletir. Motor sinyalleri, beyinden ele gönderilir ve el kaslarının hareketini kontrol eder.
El Damarları
El, çok sayıda damar tarafından kanlanır. Bu damarlar, el bileği, el ve parmaklarda bulunur. El damarları, ele oksijen ve besin maddeleri taşır ve elden atık maddeleri uzaklaştırır.
El Fonksiyonları
Eller, çok çeşitli işlevlere sahiptir. Bu işlevler şunlardır:
- Nesneleri kavramak ve manipüle etmek: Eller, nesneleri kavramak ve manipüle etmek için kullanılır. Bu, yemek yemek, giyinmek, yazmak ve araç kullanmak gibi günlük aktiviteler için gereklidir.
- İletişim kurmak: Eller, iletişim kurmak için kullanılır. El hareketleri, işaret dili ve yazı gibi farklı iletişim biçimleri vardır.
- İfade etmek: Eller, ifade etmek için kullanılır. El hareketleri, yüz ifadeleri ve vücut dili gibi farklı ifade biçimleri vardır.
- Duyusal algı: Eller, duyusal algı için kullanılır. Eldeki dokunma, sıcaklık, ağrı ve pozisyon gibi duyular, beyne iletilir ve yorumlanır.
El Hastalıkları
Eller, çeşitli hastalıklara ve yaralanmalara maruz kalabilir. Bu hastalıklar ve yaralanmalar şunlardır:
- Artrit: Artrit, eklemlerin iltihaplanmasıdır. El eklemlerinde artrit, ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
- Karpal tünel sendromu: Karpal tünel sendromu, el bileğindeki bir sinirin sıkışmasıdır. Bu, ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilir.
- Tendon iltihabı: Tendon iltihabı, tendonların iltihaplanmasıdır. El tendonlarında iltihap, ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
- El yaralanmaları: El yaralanmaları, kesikler, yanıklar, kırıklar ve çıkıklar gibi çeşitli nedenlerle oluşabilir. El yaralanmaları, ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı ve enfeksiyona neden olabilir.
El Bakımı
Ellerin sağlıklı kalması için yapılabilecek birkaç şey vardır. Bunlar şunlardır:
- Ellerinizi düzenli olarak yıkayın: Ellerinizi düzenli olarak yıkayarak, mikroplardan ve kirden arındırabilirsiniz. Bu, el enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olur.
- Ellerinizi nemlendirin: Ellerinizi düzenli olarak nemlendirerek, cildinizin yumuşak ve sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz. Bu, el çatlaklarını ve diğer cilt sorunlarını önlemeye yardımcı olur.
- Eldiven giyin: Eldiven giyerek, ellerinizi kesiklerden, yanık