Harm
Harm, bir kişiye veya gruba zarar verme eylemi veya sonucudur. Fiziksel, duygusal, psikolojik veya mali olabilir. Harm, kasıtlı veya kasıtsız olabilir.
Harm’ın Türleri
- Fiziksel harm: Bu, bir kişinin vücuduna zarar veren herhangi bir eylemdir. Örnekler arasında saldırı, cinsel saldırı, işkence ve cinayet yer alır.
- Duygusal harm: Bu, bir kişinin duygularına zarar veren herhangi bir eylemdir. Örnekler arasında aşağılama, alay etme, taciz ve ihmal yer alır.
- Psikolojik harm: Bu, bir kişinin zihnine zarar veren herhangi bir eylemdir. Örnekler arasında beyin yıkama, gaz verme ve travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) yaratma yer alır.
- Mali harm: Bu, bir kişinin parasına veya malına zarar veren herhangi bir eylemdir. Örnekler arasında hırsızlık, dolandırıcılık ve gasp yer alır.
Harm’ın Nedenleri
Harm’ın birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Öfke: Öfke, harm’ın en yaygın nedenlerinden biridir. Bir kişi öfkelendiğinde, genellikle kontrolünü kaybeder ve başkalarına zarar verebilir.
- Kıskançlık: Kıskançlık, bir kişinin başkasının sahip olduğu bir şeye sahip olma arzusudur. Bu arzu, harm’a yol açabilir.
- Nefret: Nefret, bir kişiye veya gruba karşı duyulan güçlü bir olumsuz duygudur. Bu duygu, harm’a yol açabilir.
- Güç arzusu: Güç arzusu, bir kişinin başkalarını kontrol etme arzusudur. Bu arzu, harm’a yol açabilir.
- Para arzusu: Para arzusu, bir kişinin zengin olma arzusudur. Bu arzu, harm’a yol açabilir.
Harm’ın Sonuçları
Harm’ın birçok olumsuz sonucu olabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Fiziksel yaralanma: Harm, fiziksel yaralanmaya yol açabilir. Bu yaralanmalar hafif veya ciddi olabilir.
- Duygusal sıkıntı: Harm, duygusal sıkıntıya yol açabilir. Bu sıkıntı, üzüntü, öfke, korku ve utanç gibi duyguları içerebilir.
- Psikolojik sorunlar: Harm, psikolojik sorunlara yol açabilir. Bu sorunlar, depresyon, anksiyete ve PTSD gibi sorunları içerebilir.
- Mali kayıp: Harm, mali kayba yol açabilir. Bu kayıp, tıbbi masraflar, iş kaybı ve mal kaybı gibi kayıpları içerebilir.
Harm’ı Önleme
Harm’ı önlemek için birçok şey yapılabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Öfke yönetimi: Öfke yönetimi, öfkenizi kontrol etmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Bu, harm’ı önlemeye yardımcı olabilir.
- Kıskançlık yönetimi: Kıskançlık yönetimi, kıskançlığınızı kontrol etmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Bu, harm’ı önlemeye yardımcı olabilir.
- Nefretle mücadele: Nefretle mücadele, nefreti azaltmaya ve hoşgörüyü artırmaya çalışır. Bu, harm’ı önlemeye yardımcı olabilir.
- Güç paylaşımı: Güç paylaşımı, gücü tek bir kişi veya grup yerine birçok kişi veya grup arasında paylaştırır. Bu, harm’ı önlemeye yardımcı olabilir.
- Ekonomik eşitlik: Ekonomik eşitlik, zenginlik ve yoksulluk arasındaki uçurumu azaltır. Bu, harm’ı önlemeye yardımcı olabilir.
Harm’a Maruz Kalırsanız
Harm’a maruz kalırsanız, yardım istemek önemlidir. Yardım alabileceğiniz birçok yer vardır. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Polis: Polis, harm’a maruz kalan kişilere yardım edebilir. Polis, saldırganı tutuklayabilir ve mağdura koruma sağlayabilir.
- Hastane: Hastane, harm’a maruz kalan kişilere tıbbi yardım sağlayabilir. Hastane, mağdurun yaralarını tedavi edebilir ve ona ilaç verebilir.
- Psikolog: Psikolog, harm’a maruz kalan kişilere psikolojik yardım sağlayabilir. Psikolog, mağdurun duygularını anlamasına ve başa çıkma mekanizmaları geliştirmesine yardımcı olabilir.
- Sosyal hizmet uzmanı: Sosyal hizmet uzmanı, harm’a maruz kalan kişilere sosyal yardım sağlayabilir. Sosyal hizmet uzmanı, mağdura barınma, yiyecek ve iş bulma gibi konularda yardımcı olabilir.
Faydalı Siteler
- American Psychological Association
- National Center for Victims of Crime
- The Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN)
- The National Domestic Violence Hotline
- The National Suicide Prevention Lifeline
İlgili Dosyalar