Homosistein Nedir?
Homosistein, vücuttaki proteinlerin parçalanması sırasında oluşan bir amino asittir. Normalde düşük seviyelerde bulunur ve vücut tarafından kolayca işlenir. Ancak, homosistein seviyeleri yükseldiğinde, kalp hastalığı, felç ve Alzheimer hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Homosistein Seviyeleri Nasıl Yükselir?
Homosistein seviyeleri, aşağıdaki faktörler nedeniyle yükselebilir:
- Genetik faktörler
- Folik asit, B6 vitamini ve B12 vitamini eksikliği
- Böbrek hastalığı
- Hipotiroidizm
- Romatoid artrit
- Lupus
- Sigara içimi
- Aşırı alkol tüketimi
- Obezite
- Diyabet
Homosistein Seviyeleri Nasıl Düşürülür?
Homosistein seviyelerini düşürmek için yapılabilecekler şunlardır:
- Folik asit, B6 vitamini ve B12 vitamini takviyeleri almak
- Böbrek hastalığı, hipotiroidizm, romatoid artrit ve lupus gibi altta yatan tıbbi sorunları tedavi etmek
- Sigara içmekten ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmak
- Sağlıklı bir diyet yapmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Obezite ve diyabet gibi risk faktörlerini kontrol altına almak
Homosistein Seviyeleri ile İlgili Sağlık Sorunları
Yüksek homosistein seviyeleri, aşağıdaki sağlık sorunlarına yol açabilir:
- Kalp hastalığı
- Felç
- Alzheimer hastalığı
- Vasküler demans
- Periferik arter hastalığı
- Kronik böbrek hastalığı
- Gebelik komplikasyonları
- Nöral tüp defektleri
Homosistein Seviyeleri Nasıl Ölçülür?
Homosistein seviyeleri, kan testi ile ölçülür. Kan testi, doktorunuz tarafından veya bir laboratuvarda yapılabilir.
Homosistein Seviyeleri Ne Zaman Ölçülmelidir?
Homosistein seviyeleri, aşağıdaki durumlarda ölçülmelidir:
- Kalp hastalığı, felç veya Alzheimer hastalığı gibi risk faktörleri varsa
- Folik asit, B6 vitamini veya B12 vitamini eksikliği varsa
- Böbrek hastalığı, hipotiroidizm, romatoid artrit veya lupus gibi altta yatan tıbbi sorunlar varsa
- Gebelik sırasında
Homosistein Seviyeleri ile İlgili Faydalı Siteler
- Homosistein Seviyeleri Hakkında Bilgi
- Homosistein Seviyelerini Düşürmenin Yolları
- Homosistein Seviyeleri ile İlgili Sağlık Sorunları