Kasma
Kasma, kasların istemsiz olarak kasılmasıdır. Kasılmalar genellikle kısa sürelidir ve kendiliğinden geçer. Ancak bazı durumlarda kasılmalar daha uzun sürebilir ve ağrıya neden olabilir.
Kasma, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Kas yorgunluğu
- Kas gerginliği
- Kas hasarı
- Sinir sıkışması
- Elektrolit dengesizliği
- İlaç yan etkileri
- Bazı tıbbi rahatsızlıklar
Kasma, genellikle tedavi gerektirmez. Ancak bazı durumlarda kasılmalar daha uzun sürebilir ve ağrıya neden olabilir. Bu durumda kasılmaları tedavi etmek için çeşitli yöntemler kullanılabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:
- Isı veya soğuk uygulaması
- Masaj
- Fizik tedavi
- İlaç tedavisi
Kasma ile ilgili faydalı siteler:
Kasma ile ilgili faydalı dosyalar:
- Kas Hastalıkları Bilgi Broşürü
- Kas Hastalıkları Tedavi Rehberi
- Kas Hastalıkları Hastalar İçin Bilgi Kılavuzu