Letarjik
Letarji, uyuşukluk, ilgisizlik ve hareketsizlik ile karakterize bir durumdur. Genellikle yorgunluk, uyku eksikliği veya hastalık gibi faktörlerden kaynaklanır. Letarji, günlük aktiviteleri yerine getirmeyi zorlaştırabilir ve iş veya okul performansını etkileyebilir.
Letarji Belirtileri
- Uyuşukluk
- İlgisizlik
- Hareketsizlik
- Yorgunluk
- Uyku eksikliği
- İştah kaybı
- Konsantre olma zorluğu
- Hafıza sorunları
- Motivasyon eksikliği
- Depresyon
Letarji Nedenleri
- Yorgunluk
- Uyku eksikliği
- Hastalık
- İlaçlar
- Alkol
- Uyuşturucu
- Depresyon
- Anksiyete
- Stres
- Kronik ağrı
- Hormonal değişiklikler
- Beslenme eksiklikleri
Letarji Tedavisi
Letarji tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Yorgunluk veya uyku eksikliği gibi faktörlerden kaynaklanan letarji, genellikle dinlenme ve uyku ile tedavi edilebilir. Hastalık kaynaklı letarji, altta yatan hastalığın tedavisi ile giderilebilir. İlaçlar, alkol veya uyuşturucu kaynaklı letarji, bu maddelerin kullanımının bırakılması ile tedavi edilebilir. Depresyon veya anksiyete kaynaklı letarji, ilaç tedavisi ve psikoterapi ile tedavi edilebilir.
Letarji ile İlgili Faydalı Siteler
Letarji ile İlgili Faydalı Dosyalar
- Letarji Hakkında Bilgi
- Letarji Tedavisi
- [Letarji ile Başa Çıkma İpuçları](https://www.psikologdan.com/lethargy-ile-basa-cikma-ipuc