Boyun
Boyun, başı gövdeye bağlayan ve başın hareketini sağlayan vücut bölümüdür. Boyun, omurga, kaslar, sinirler ve kan damarlarından oluşur.
Boyun Omurları
Boyun omurları, boyun bölgesinde bulunan omurlardır. Boyun omurları, başı gövdeye bağlar ve başın hareketini sağlar. Boyun omurları, C1’den C7’ye kadar numaralandırılır. C1, başın hemen altında bulunan omurdur ve atlas olarak adlandırılır. C7, boyun bölgesinin en altındaki omurdur ve servikal omur olarak adlandırılır.
Boyun Kasları
Boyun kasları, boyun bölgesinde bulunan kaslardır. Boyun kasları, başın hareketini sağlar ve başı dik tutar. Boyun kasları, ön boyun kasları, arka boyun kasları ve yan boyun kasları olmak üzere üç gruba ayrılır.
Boyun Sinirleri
Boyun sinirleri, boyun bölgesinde bulunan sinirlerdir. Boyun sinirleri, başa, boyuna ve omuzlara duyusal ve motor sinir uyarıları taşır. Boyun sinirleri, servikal sinirler olarak adlandırılır ve C1’den C8’e kadar numaralandırılır.
Boyun Kan Damarları
Boyun kan damarları, boyun bölgesinde bulunan kan damarlarıdır. Boyun kan damarları, başa, boyuna ve omuzlara kan taşır. Boyun kan damarları, servikal arterler ve servikal venler olmak üzere iki gruba ayrılır.
Boyun Ağrısı
Boyun ağrısı, boyun bölgesinde hissedilen ağrıdır. Boyun ağrısı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Boyun ağrısının en sık görülen nedenleri arasında şunlar yer alır:
- Kas gerginliği
- Kireçlenme
- Fıtık
- Travma
- Enfeksiyon
- Tümör
Boyun Ağrısı Tedavisi
Boyun ağrısı tedavisi, ağrının nedenine göre belirlenir. Boyun ağrısı tedavisinde kullanılan yöntemler arasında şunlar yer alır:
- İlaç tedavisi
- Fizik tedavi
- Cerrahi tedavi
Boyun Ağrısını Önleme
Boyun ağrısını önlemek için şunlara dikkat edilmelidir:
- Doğru duruş
- Düzenli egzersiz
- Stresten uzak durma
- Sağlıklı beslenme
- Yeterli uyku
Boyun Anatomisi
Boyun, başı gövdeye bağlayan ve başın hareketini sağlayan vücut bölümüdür. Boyun, omurga, kaslar, sinirler ve kan damarlarından oluşur.
Boyun Omurları
Boyun omurları, boyun bölgesinde bulunan omurlardır. Boyun omurları, başı gövdeye bağlar ve başın hareketini sağlar. Boyun omurları, C1’den C7’ye kadar numaralandırılır. C1, başın hemen altında bulunan omurdur ve atlas olarak adlandırılır. C7, boyun bölgesinin en altındaki omurdur ve servikal omur olarak adlandırılır.
Boyun Kasları
Boyun kasları, boyun bölgesinde bulunan kaslardır. Boyun kasları, başın hareketini sağlar ve başı dik tutar. Boyun kasları, ön boyun kasları, arka boyun kasları ve yan boyun kasları olmak üzere üç gruba ayrılır.
Boyun Sinirleri
Boyun sinirleri, boyun bölgesinde bulunan sinirlerdir. Boyun sinirleri, başa, boyuna ve omuzlara duyusal ve motor sinir uyarıları taşır. Boyun sinirleri, servikal sinirler olarak adlandırılır ve C1’den C8’e kadar numaralandırılır.
Boyun Kan Damarları
Boyun kan damarları, boyun bölgesinde bulunan kan damarlarıdır. Boyun kan damarları, başa, boyuna ve omuzlara kan taşır. Boyun kan damarları, servikal arterler ve servikal venler olmak üzere iki gruba ayrılır.
Boyun Ağrısı
Boyun ağrısı, boyun bölgesinde hissedilen ağrıdır. Boyun ağrısı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Boyun ağrısının en sık görülen nedenleri arasında şunlar yer alır:
- Kas gerginliği
- Kireçlenme
- Fıtık
- Travma
- Enfeksiyon
- Tümör
Boyun Ağrısı Tedavisi
Boyun ağrısı tedavisi, ağrının nedenine göre belirlenir. Boyun ağrısı tedavisinde kullanılan yöntemler arasında şunlar yer alır:
- İlaç tedavisi
- Fizik tedavi
- Cerrahi tedavi
Boyun Ağrısını Önleme
Boyun ağrısını önlemek için şunlara dikkat edilmelidir:
- Doğru duruş
- Düzenli egzersiz
- Stresten uzak durma
- Sağlıklı beslenme
- Yeterli uyku