Parmak
Parmaklar, el ve ayakların ucunda bulunan ve çeşitli işlevleri yerine getiren uzantılardır. İnsanlarda beş parmak bulunurken, bazı hayvanlarda daha fazla veya daha az parmak olabilir. Parmaklar, kemik, kas, tendon, bağ ve sinirlerden oluşur.
Parmakların Yapısı
Parmaklar, üç bölümden oluşur:
- Elmacık: Elmacık, parmakların taban kısmıdır. Elmacık kemiği, parmak kemiklerine bağlanır ve parmakların hareketini sağlar.
- Orta parmak: Orta parmak, parmakların orta kısmıdır. Orta parmak kemiği, elmacık kemiğine ve uç parmak kemiğine bağlanır.
- Uç parmak: Uç parmak, parmakların uç kısmıdır. Uç parmak kemiği, orta parmak kemiğine bağlanır ve parmakların hareketini sağlar.
Parmakların hareketini sağlayan kaslar, elmacık ve orta parmak kemiklerine bağlanır. Bu kaslar, parmakları büküp açabilir, yana doğru hareket ettirebilir ve döndürebilir.
Parmakların İşlevleri
Parmaklar, çeşitli işlevleri yerine getirir. Bu işlevler şunlardır:
- Kavrama: Parmaklar, nesneleri kavramak ve tutmak için kullanılır.
- Dokunma: Parmaklar, nesnelerin dokusunu hissetmek için kullanılır.
- Hassasiyet: Parmaklar, nesnelerin şeklini ve boyutunu algılamak için kullanılır.
- Hareket: Parmaklar, nesneleri hareket ettirmek ve manipüle etmek için kullanılır.
- İletişim: Parmaklar, işaret dili ve el hareketleri gibi iletişim biçimleri için kullanılır.
Parmak Sağlığı
Parmak sağlığı, genel sağlık için önemlidir. Parmakların sağlıklı kalması için şunlara dikkat edilmelidir:
- El hijyeni: Ellerin düzenli olarak yıkanması, parmakların enfeksiyonlardan korunmasına yardımcı olur.
- Tırnak bakımı: Tırnakların düzenli olarak kesilmesi ve temizlenmesi, parmakların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Eldiven kullanımı: Eldiven kullanımı, parmakların kimyasallardan ve diğer zararlı maddelerden korunmasına yardımcı olur.
- Parmak egzersizleri: Parmak egzersizleri, parmakların hareketliliğini ve gücünü korumasına yardımcı olur.
Parmaklarla İlgili Hastalıklar
Parmaklarla ilgili çeşitli hastalıklar bulunur. Bu hastalıklar şunlardır:
- Artrit: Artrit, parmak eklemlerinin iltihaplanmasıdır.
- El tüneli sendromu: El tüneli sendromu, el bileğindeki sinirin sıkışmasıdır.
- Parmak kırığı: Parmak kırığı, parmak kemiklerinin kırılmasıdır.
- Parmak çıkığı: Parmak çıkığı, parmak eklemlerinin yerinden çıkmasıdır.
- Parmak enfeksiyonları: Parmak enfeksiyonları, parmakların bakteriler veya virüsler tarafından enfekte olmasıdır.
Parmaklarla İlgili Faydalı Siteler
- El ve Parmak Cerrahisi Derneği
- Türk Ortopedi ve Travmatoloji Derneği
- Amerikan El Cerrahisi Derneği
- Avrupa El Cerrahisi Derneği
Parmaklarla İlgili İndirilebilir Dosyalar