wrestling ne demek

Güreş

Güreş, iki veya daha fazla kişinin birbirini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalıştığı bir spor veya dövüş sanatıdır. Güreş, dünyanın birçok yerinde popüler bir spordur ve Olimpiyat Oyunları’nda da yer almaktadır.

Güreşin birçok farklı stili vardır, ancak en yaygın olanları serbest stil güreş ve grekoromen güreştir. Serbest stil güreşte, güreşçiler ayakta veya yerde birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar. Grekoromen güreşte ise, güreşçiler sadece ayakta birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar.

Güreş, güreşçilerin fiziksel güç, dayanıklılık, çeviklik ve teknik becerilerini gerektiren bir spordur. Güreşçiler, antrenmanlarda ve müsabakalarda çeşitli teknikler kullanarak birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar.

Güreş, hem erkekler hem de kadınlar tarafından yapılan bir spordur. Güreş, güreşçilerin fiziksel ve mental olarak gelişmelerine yardımcı olur. Güreş, ayrıca, güreşçilerin disiplinli ve azimli olmalarını sağlar.

Güreşin Faydaları

Güreş, güreşçilere birçok fayda sağlar. Bunlardan bazıları şunlardır:

  • Fiziksel güç ve dayanıklılık artışı
  • Çeviklik ve koordinasyon gelişimi
  • Teknik becerilerin geliştirilmesi
  • Disiplin ve azim duygusunun geliştirilmesi
  • Stres ve gerginliğin azaltılması
  • Öz güvenin artması
  • Sosyalleşme ve arkadaş edinme

Güreş Tarihi

Güreş, dünyanın en eski sporlarından biridir. Güreşin ilk izleri, MÖ 3000 yıllarına kadar uzanmaktadır. Güreş, antik Yunanistan ve Roma’da çok popüler bir spordu. Güreş, Olimpiyat Oyunları’na ilk kez MÖ 708 yılında dahil edildi.

Güreş, Orta Çağ’da da popülerliğini korudu. Güreş, Rönesans döneminde de popüler bir spordu. Güreş, 19. yüzyılda modern bir spor haline geldi. Güreş, 1896 yılında Olimpiyat Oyunları’na tekrar dahil edildi.

Güreş, günümüzde de dünyanın birçok yerinde popüler bir spordur. Güreş, Olimpiyat Oyunları’nda da yer almaktadır.

Güreş Stilleri

Güreşin birçok farklı stili vardır, ancak en yaygın olanları serbest stil güreş ve grekoromen güreştir.

  • Serbest stil güreş: Serbest stil güreşte, güreşçiler ayakta veya yerde birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar. Serbest stil güreşte, güreşçiler ellerini, kollarını ve bacaklarını kullanarak birbirlerine saldırırlar. Serbest stil güreşte, güreşçiler birbirlerini yere serdiklerinde veya kontrol altına aldıklarında puan kazanırlar.
  • Grekoromen güreş: Grekoromen güreşte, güreşçiler sadece ayakta birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar. Grekoromen güreşte, güreşçiler ellerini ve kollarını kullanarak birbirlerine saldırırlar. Grekoromen güreşte, güreşçiler birbirlerini yere serdiklerinde veya kontrol altına aldıklarında puan kazanırlar.

Güreş Teknikleri

Güreşçiler, antrenmanlarda ve müsabakalarda çeşitli teknikler kullanarak birbirlerini yere sermeye veya kontrol altına almaya çalışırlar. Bunlardan bazıları şunlardır:

  • Atış: Atış, güreşçinin rakibini yere sermek için kullandığı bir tekniktir. Atış, güreşçinin rakibinin bacaklarına, kollarına veya gövdesine saldırıp onu yere sermesiyle yapılır.
  • Tutma: Tutma, güreşçinin rakibini kontrol altına almak için kullandığı bir tekniktir. Tutma, güreşçinin rakibinin kollarını, bacaklarını veya gövdesini tutarak onu hareketsiz hale getirmesiyle yapılır.
  • Kilit: Kilit, güreşçinin rakibini pes ettirmek için kullandığı bir tekniktir. Kilit, güreşçinin rakibinin eklemlerini veya kaslarını bükerek veya sıkarak onu acı çektirmesiyle yapılır.

Güreş Müsabakaları

Güreş müsabakaları, genellikle bir mat üzerinde yapılır. Güreş müsabakaları, belirli bir süre içinde yapılır. Güreş müsabakalarında, güreşçiler birbirlerini yere serdiklerinde veya kontrol altına aldıklarında puan kazanırlar. Güreş müsabakalarında, en çok puanı alan güreşçi kazanır.

Güreş Federasyonları

Güreş, dünyada birçok federasyon tarafından yönetilmektedir. Bunlardan bazıları şunlardır:

  • Uluslararası Güreş Federasyonu (UWW)
  • Avrupa Güreş Birliği (EWA)
  • Asya Güreş Federasyonu (AWF)
  • Afrika Güreş Federasyonu (AWF)
  • Amerika Güreş Birliği (PAWA)

Güreş Hakemleri

Güreş müsabakaları, hakemler tarafından yönetilir. Hakemler, güreşçilerin kurallara uygun olarak güreşmesini sağlarlar. Hakemler, güreşçilerin birbirlerini yere serdiklerinde veya kontrol altına aldıklarında puan verirler. Hakemler, ayrıca, güreşçilerin kuralları ihlal etmeleri durumunda onlara ceza verirler.

Güreş Ekipmanları

Güreşçiler, güreş müsabakalarında özel ekipmanlar kullanırlar. Bunlardan bazıları şunlardır:

  • Güreş ayakkabısı
  • Güreş mayosu
  • Güreş başlığı
  • Güreş dizliği
  • Güreş dirsekliği

Güreş İstatistikleri

Güreş, dünyada çok popüler bir spordur. Güreş, Olimpiyat Oyunları’nda da yer almaktadır. Güreşle ilgili bazı istatistikler şunlardır:

  • Dünya çapında yaklaşık 100 milyon güreşçi bulunmaktadır.
  • Güreş, 1896 yılından bu yana Olimpiyat Oyunları’nda yer almaktadır.
  • Güreş, 200’den fazla ülkede yapılmaktadır.
  • Güreş, dünyada en çok izlenen sporlardan biridir.

Güreşle İlgili Faydalı Siteler

  • Uluslararası Güreş Federasyonu (UWW): https://unitedworldwrestling.org/
  • Avrupa Güreş Birliği (EWA): https://www.uww-europe.org/
  • Asya Güreş Federasyonu (AWF): https://www.asianwrestling.org/
  • Afrika Güreş Federasyonu (AWF): https://www.africanwrestling.org/
  • Amerika Güreş Birliği (PAWA): https://www.panamwrestling.org/

Güreşle İlgili Dosyalar

  • Güreş Tarihi: https://www.uww.org/wrestling-history
  • Güreş Stilleri: https://www.uww.org/wrestling-styles
  • Güreş Teknikleri: https://www.uww.org/wrestling-techniques
  • Güreş Müsabakaları: https://www.uww.org/wrestling-competitions
  • Güreş Federasyonları: https://www.uww.org/wrestling-federations
  • Güreş Hakemleri: https://www.uww.org/wrestling-referees
  • Güreş Ekipmanları: https://www.uww.org/wrestling-equipment
  • Güreş İstatistikleri: https://www.uww.org/wrestling-statistics

Yayımlandı

kategorisi