Yoğurt İngilizce Nasıl Yazılır?
Yoğurt, süt veya süt ürünlerinin laktik asit bakterileri tarafından fermente edilmesiyle elde edilen bir süt ürünüdür. Yoğurt, protein, kalsiyum, potasyum ve probiyotikler açısından zengin bir besindir. Yoğurt, kahvaltıda, öğle yemeğinde veya akşam yemeğinde tüketilebilir. Ayrıca, yoğurtlu soslar, çorbalar ve tatlılar yapmak için de kullanılabilir.
Yoğurt, İngilizce’de “yogurt” olarak yazılır. Yoğurt kelimesi, Türkçe’den İngilizce’ye geçmiştir. Yoğurt, İngilizce’de “fermented milk” veya “cultured milk” olarak da adlandırılabilir.
Yoğurtun Faydaları
Yoğurt, sağlıklı bir besindir ve birçok faydası vardır. Yoğurtun faydaları şunlardır:
- Sindirimi iyileştirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kemik sağlığını korur.
- Kalp hastalığı riskini azaltır.
- Kolesterolü düşürür.
- Kan basıncını düşürür.
- Şeker hastalığı riskini azaltır.
- Obezite riskini azaltır.
- Cildi güzelleştirir.
- Saçları güçlendirir.
Yoğurt Nasıl Yapılır?
Yoğurt yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- Sütü kaynatın.
- Sütü 45 dereceye kadar soğutun.
- Yoğurt mayasını süte ekleyin.
- Sütü temiz bir kavanoza veya kaba dökün.
- Kavanozu veya kabı sıcak bir yere koyun.
- Yoğurdu 8-12 saat bekletin.
- Yoğurdu buzdolabına koyun.
- Yoğurt soğuyunca tüketebilirsiniz.
Yoğurtla Yapılabilecek Tarifler
Yoğurtla birçok farklı tarif yapılabilir. Yoğurtla yapılabilecek tarifler şunlardır:
- Yoğurtlu çorba
- Yoğurtlu sos
- Yoğurtlu tatlı
- Yoğurtlu kek
- Yoğurtlu kurabiye
- Yoğurtlu dondurma
- Yoğurtlu salata
- Yoğurtlu meze
Yoğurt Hakkında Faydalı Siteler