Zorlamak: Anlamı, Türleri ve Etkileri
Zorlamak, bir kişiyi veya şeyi belirli bir şeyi yapmaya zorlamak veya ikna etmek anlamına gelir. Zorlama, fiziksel, psikolojik veya duygusal olabilir. Fiziksel zorlama, bir kişiyi fiziksel güç kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir. Psikolojik zorlama, bir kişiyi korku, suçluluk veya utanç gibi duygusal baskı kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir. Duygusal zorlama ise, bir kişiyi sevgi, şefkat veya onay gibi duygusal ödüller kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir.
Zorlamanın birçok farklı türü vardır. En yaygın zorlama türlerinden bazıları şunlardır:
- Fiziksel zorlama: Bu, bir kişiyi fiziksel güç kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir. Örneğin, bir çocuğu ödevini yapmaya zorlamak için onu dövmek veya bir çalışanı işini yapmaya zorlamak için onu tehdit etmek fiziksel zorlama örnekleridir.
- Psikolojik zorlama: Bu, bir kişiyi korku, suçluluk veya utanç gibi duygusal baskı kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir. Örneğin, bir çocuğu yalan söylediği için suçlamak veya bir çalışanı işini kaybetmekle tehdit etmek psikolojik zorlama örnekleridir.
- Duygusal zorlama: Bu, bir kişiyi sevgi, şefkat veya onay gibi duygusal ödüller kullanarak bir şeyi yapmaya zorlamayı içerir. Örneğin, bir çocuğu ödevini yapması için ona övgüde bulunmak veya bir çalışanı işini iyi yaptığı için terfi ettirmek duygusal zorlama örnekleridir.
Zorlamanın birçok olumsuz etkisi olabilir. Zorlamaya maruz kalan kişilerde kaygı, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve düşük benlik saygısı gibi ruhsal sorunlar gelişebilir. Ayrıca, zorlamaya maruz kalan kişilerde fiziksel sağlık sorunları da gelişebilir. Örneğin, zorlamaya maruz kalan kişilerde kalp hastalığı, obezite ve diyabet gibi kronik hastalıklar gelişme riski daha yüksektir.
Zorlamanın olumsuz etkilerinden korunmak için yapılabilecek birçok şey vardır. Zorlamaya maruz kalan kişiler, güvendikleri bir arkadaşına veya aile üyesine yaşadıklarını anlatabilirler. Ayrıca, zorlamaya maruz kalan kişiler profesyonel yardım alabilirler. Profesyonel yardım, zorlamaya maruz kalan kişilerin yaşadıkları travmayı işlemelerine ve olumsuz etkilerinden kurtulmalarına yardımcı olabilir.
Zorlama ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Zorlama Nedir? Türleri ve Etkileri
- Zorlamanın Olumsuz Etkileri
- Zorlamadan Korunma Yolları
- Zorlamaya Maruz Kalan Kişiler İçin Profesyonel Yardım