Tansiyon Sözlük Anlamı
Tansiyon, bir sıvının veya gazın birim alan başına uyguladığı kuvvettir. Genellikle atmosfer basıncı, kan basıncı veya su basıncı gibi çeşitli bağlamlarda kullanılır.
İngilizce Anlamı:
- Pressure
- Tension
- Stress
Türkçe Anlamı:
- Basınç
- Gerilim
- Stres
Tansiyonun Çeşitleri
- Atmosfer Basıncı: Atmosfer basıncı, Dünya’nın atmosferinin ağırlığının neden olduğu basınçtır. Deniz seviyesinde yaklaşık 1013 milibar (mbar) veya 14.7 pound inç kare (psi) değerindedir.
- Kan Basıncı: Kan basıncı, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınçtır. Genellikle sistolik kan basıncı (kalp kasıldığında) ve diyastolik kan basıncı (kalp gevşediğinde) olmak üzere iki değerle ölçülür. Normal kan basıncı, 120/80 mmHg (milimetre cıva) olarak kabul edilir.
- Su Basıncı: Su basıncı, suyun ağırlığının neden olduğu basınçtır. Suyun derinliği arttıkça su basıncı da artar.
Tansiyonun Ölçülmesi
Tansiyon, çeşitli cihazlarla ölçülebilir. En yaygın kullanılan cihazlar şunlardır:
- Barometre: Atmosfer basıncını ölçmek için kullanılır.
- Sfigmomanometre: Kan basıncını ölçmek için kullanılır.
- Manometre: Su basıncını ölçmek için kullanılır.
Tansiyonun Önemi
Tansiyon, günlük yaşamımızda önemli bir rol oynar. Atmosfer basıncı, hava durumunu etkiler. Kan basıncı, kalp ve damar sağlığının bir göstergesidir. Su basıncı ise, su tesisatlarının çalışmasını sağlar.
Tansiyonun Sağlığa Etkileri
Tansiyon, sağlık üzerinde çeşitli etkiler yaratabilir. Yüksek tansiyon, kalp hastalığı, felç ve böbrek hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Düşük tansiyon ise, baş dönmesi, bayılma ve şok gibi sorunlara neden olabilir.
Tansiyonun Kontrolü
Tansiyon, sağlıklı bir yaşam tarzı ve düzenli tıbbi kontrollerle kontrol altında tutulabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmayı içerir. Düzenli tıbbi kontroller ise, tansiyonun izlenmesini ve gerekirse tedavi edilmesini sağlar.